A reflexologia podal é uma prática que consiste na aplicação de pressões em pontos reflexos específicos localizados nos pés e que correspondem às diferentes zonas do corpo. O objetivo é tratar a pessoa inteiramente e induzi-la a um estado de equilíbrio e harmonia. Baseia-se no princípio de que existem áreas ou pontos reflexos nos pés que correspondem a cada órgão, glândula e estrutura no corpo.
Ao trabalhar esses reflexos, o corpo é beneficiado de diversas maneiras. Entre os benefícios estão:
- relaxamento físico e psíquico;
- melhor circulação sanguínea;
- fortalecimento do sistema imunológico;
- limpeza das toxinas do corpo – sistema linfático, excretório e tegumentário (pele);
- revitalização e equilíbrio da energia e do organismo;
- bem-estar físico e mental;
- alívio de dores na coluna e no nervo ciático;
- diminuição de edemas, síndrome pré-menstrual, depressão, ansiedade, dores de cabeça, problemas digestivos, entre outros.
A Reflexologia desobstrui a energia estagnada, desimpedindo o fluxo de energia do corpo e energizando os aspectos físico, mental e emocional. Mediante o tratamento dos reflexos, os bloqueios são desfeitos e a harmonia é restaurada em todos os sistemas, o que resulta em saúde e bem-estar aos indivíduos sob tratamento.
As sessões de Reflexologia podem ter a duração de 30 a 60 minutos, e a frequência será de acordo com a necessidade e plano de tratamento estabelecido pelo terapeuta.